Blokada - rozkład

Kiedy jesteśmy"zablokowani".. czujemy, że coś "nie gra", trzyma nas w miejscu..nie możemy iść dalej.. wciąż się zadręczmy i powracamy do problemu:

1. Teraz jestem tu/moja sytuacja
2. Co mnie tu trzyma (główny powód)
3. Jak mogę się ruszyć dalej/rada dla mnie
4. Co lub kto mi w tym pomoże
5. Na to mam nadzieję (w głębi serca)
6. Wynik 

(by Senna Wiedźma)

Blokady z wczesnego dzieciństwa (do 3 roku życia)

Rozkład Alicji Chrzanowskiej, zmodyfikowany przeze mnie.. ;) 

okres prenatalny
okres okołoporodowy
"ja" w pierwszym roku życia
"ja" w drugim roku życia
"ja" w trzecim roku życia
kontakt z mamą (do 3 roku życia) ewentualne braki lub pozytywy
kontakt z tatą (do 3 roku życia)
największa blokada z tego okresu (czego dotyczy i czy w ogóle była)
czym spowodowana była ta blokada
ogólnie, jakim byłem dzieckiem
mój największy "strach" z dzieciństwa
 moje kontakty z innymi dziećmi
ulubione zajęcie/zabawa
 czego mi brakowało najbardziej (do 3 roku życia)

(by Senna Wiedźma)